健康 , 恋愛術 , 生活術 , 睡眠 , 身だしなみ やせたいなら寝るべし！ 簡単「睡眠ダイエット」とは...？ 2012.05.15 19:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 睡眠不足の人は食べ過ぎる傾向にある（約300キロカロリーも多い）、ということは過去記事でもご紹介したことがありま... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ロバート・マクラーレン医師率いるイギリス・オックスフォード大学の外科医チームが世界初となる眼球のインプラント治療に成功しました。治療を受けたクリス・ジェームズさん(54歳)は、10年ぶりに見た光景「光の爆発だった」といいます。目のサイボーグ化による失明治療が世界で初めて成功!!盲目の男性がマイクロ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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2012年5月4日金曜日 近視の原因は日光に当たる時間の短さという研究結果...テレビゲーム・読書・パソコン関係なし！ ラベル: ゲーム, 子供, 研究, 科学 Tweet 目が悪くなる理由は、読書やテレビゲームやパソコン作業による目の酷使ではなく、単純に日照不足であるという驚きの新研究結果が発表... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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筋トレ(67)ダイエット(585)スポーツ(864)健康(789)びっくり(ﾟдﾟ)!(999+) シャッフル 筋トレの意外と知らない落とし穴 [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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１位 たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） 視力トレーニング方法は以下の通り 目を強くつぶり10秒上を見る 目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す 指の先端を目で追う運動 （顔は動かさない） 自分で行う場合、∞の字を3回指で描き目で追う 指を奥から手前へ3回動かし... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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これはすごい(999+)レシピ(999+)びっくり(ﾟдﾟ)!(999+)料理(937)野菜(96) シャッフル 野菜をステーキにする激ウマ簡単レシピまとめ [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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わたくし佐藤記者は、記事に顔写真を乗せると「ゴルァァァァァーー！ 貴様の歯はコキタネェェーんじゃああ！」と苦情が寄せられることがある。率直に申し上げて、私の歯はキレイとはいえない。むしろ汚いといった方がより的確かもしれない。 タバコのヤニと私生活の不摂生の影響により、歯がボロボロなうえに黄色いので... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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仕事術 , 健康 , 語学 今日からできる！ 長生きするハミガキ方法教えます 2012.04.15 12:00 コメント数：[ 0 ] Tweet こんにちは、美容研究家の境貴子です。 私のサロンでは骨格矯正という、頭蓋骨のズレや歪みを整える施術を行っていますが、「歯のかみ合わせの悪さ」が歪みの原... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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最近の僕は4時ラーである。極端な朝型なのだ。 デフォルトの目覚ましは4時30分。 前の夜に予定があった翌日は遅く起きるが、通常モードでは遅くても5時半までには起きて活動を開始している。 僕にとって早寝早起きは最高だ。 仕事は捗るし精神的にもポジティブになる。 さらに、昨日書評を書いた南雲さんの本「... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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サイエンス , 大学研究モノ ファーストフードを食べると鬱傾向が高くなる、という研究が発表されました。 2012.04.05 15:00 [0] [0] Tweet Check 次にハンバーガーやホットドックにかぶりつく機会があったら、ぜひ自分にこう聞いてみてください。「これを食べて幸せになれるだ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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これはすごい(999+)おつまみ(80)レシピ(858)びっくり(ﾟдﾟ)!(999+)料理(502) シャッフル オリーブオイルで煮るだけのおつまみレシピ [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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昨日の返信で、部活動は我慢を覚える事と、人とうまくやっていく事を学ぶ側面があるという意見が多かった。これはすごく象徴的なのでこれについて話したいと思う。日本では、途中で止めたり、やる事を変えたり、合わない人を避ける事を逃げだと感じる人が多い。 [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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毎日何気なく磨いている歯。タイミングや道具の使い方など、その磨き方で本当に歯を大事にできているのだろうか。実は最近の研究で判明してきた新しい注意点もある。これからも長い間、自分の歯と付き合うために、専門医に歯磨きの最新の常識を聞いた。 「冷たい水がしみて耐えられない」。痛みを訴えて来院した20代女... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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私の愛しいアップルパイへ さぁさぁ、今年もやってきましたこのコーナー！今回はどんな”良”習慣が飛び出すのでしょうか！！ 今日のコメンテーターは火曜日担当のこの人！あなたのハートに”火”をつける「jMatsuzaki」さんです！！ (歓声が上がる) 諸君！あなたにまずもって知ってほしいことがあります... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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モデルや芸能人のあいだで有名な「西倉式美容整体」をご存知ですか？ 特殊なハンド技術を使って骨を動かし、小顔や痩身を促す整体法で、1万人以上が体験しながらもクレームは0件という素晴らしい技術なのだとか。 数々の芸能人も通っているそうです！ そんな大人気の西倉先生の整体を受けるべく、約一年前に予約。 ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。 あなたもサイババになれる！？ 2012-02-01T16:00:02+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか？- ライフハック 奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もか... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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まいど。 以前からダイエットの研究をやっていて、トライ＆エラーの繰り返しやったけど、 最近やっと自分ダイエット法が確立してきました。 たった６０日で１5キロのダイエットに成功しました。 その方法を公開したいと思います。 体重の推移は６０日間で８２キロから７２キロへ、 そして、その後も続け、現在６５... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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仕事術 , 健康 , 豆知識 科学的に偽りであることが証明された脳に関する9つの迷信 2012.01.16 19:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 脳を鍛えるゲームで賢くなる！ インターネットをすると頭が悪くなる！ アルコールは脳細胞を殺す！ 脳についてはまだ解明されていないことが多く、長... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さん。ひたすらゆるくて楽チンな方法でみるみる変われるという金塚陽一式ダイエットの入浴に関するメソッ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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多忙極まる年末いかがおすごしですか？ 今年の正月休み、私には有る秘策が有ります！ 寝正月！！！！！！！！！！！ なんと優美な響き！寝正月〜 ある叫びを発見 ＠IT自分戦略研究所のアンケートによると、体の悩みの原因は？という問いに対し答えは、 1）運動不足…76％ 2）寝不足…57％ 3）コンピュー... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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